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更新时间:2023-08-01
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沙糖桔的功效与作用
1、调理脾胃
健脾开胃是沙糖桔的重要功效之一,这种水果的果皮中含有大量的挥发油和一些芳香类物质,这些物质被人体吸收以后可刺激肠胃,能加快消化液分泌,也能清除肠道中积存的废气,能提高消化功能,也能预防脾胃不和。
2、预防动脉硬化
平时多吃一些沙糖桔还能预防动脉硬化,它含有的天然果胶能加快身体内胆固醇和脂肪的代谢与分解,而它含有的黄酮类物质则能提高身体抗氧化能力,能预防血管老化,可以增加血管弹性与韧性,从而也就起到了预防动脉硬化的重要作用。
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